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Yoga gegen Stress und Burnout
Geführte Meditationen, gezielt eingesetzte Mantras (besondere Silben), Affirmationen und Visualisierungsübungen bringen den Geist zur Ruhe und auch Stille kann wieder erlebt werden.
Mehr erfahrenYoga für Kinder und Jugendliche
Den Kindern mit Wertschätzung zu begegnen, spürend welch große Potentiale in ihnen schlummern und darauf warten entdeckt zu werden und doch Stütze und ein Stück Wegbegleitung zu sein, erfüllt mich immer wieder mit Freude und Staunen.
Mehr erfahrenTriYoga® nach Kali Ray
Klassisches Yoga für moderne Zeiten
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