Yoga gegen Stress und Burnout
Geführte Meditationen, gezielt eingesetzte Mantras (besondere Silben), Affirmationen und Visualisierungsübungen bringen den Geist zur Ruhe und auch Stille kann wieder erlebt werden.
Mehr erfahrenYoga für Kinder und Jugendliche
Den Kindern mit Wertschätzung zu begegnen, spürend welch große Potentiale in ihnen schlummern und darauf warten entdeckt zu werden und doch Stütze und ein Stück Wegbegleitung zu sein, erfüllt mich immer wieder mit Freude und Staunen.
Mehr erfahrenKlang -Yoga
In Kombination mit fließenden Yogaübungen zu den Elementen Erde, Wasser, Feuer und Luft und bewusster Atmung entsteht eine ungeahnte Tiefe der Körperwahrnehmung und Meditation.
Mehr erfahrenPower of Spirits Yoga
Neue Form von Yogaübungen mit verstärkter Aufmerksamkeit auf die Reaktivierung der Geisteskräfte und das Lösen von blockierten Emotionen und Energieblockaden.
Mehr erfahrenTriYoga® nach Kali Ray
Klassisches Yoga für moderne Zeiten
Mehr erfahrenHormonyoga-Therapie nach Dinah Rodrigues
Die Hormonproduktion kann reaktiviert werden und dadurch mehr an Lebensqualität gewonnen.
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