Der Hormonspiegel der Frau ist naturgemäß großen Herausforderungen ausgesetzt. Zusätzlich wirkt sich Stress sehr schädlich auf die Hormonerzeugung aus.

Schwankungen oder ein drastischer Abfall der Hormone können unangenehme Symptome, wie Schlafstörungen, Reizbarkeit, Mattigkeit, Kopfschmerzen, Hitzewallungen, depressive Stimmung, vorzeitige Hautalterung oder Haarausfall hervorrufen. 

Die Hormonelle Yoga-Therapie ist eine natürliche Methode. Spezielle Körperübungen kombiniert mit Atemübungen und einer gezielten Energielenkung führen sehr schnell zu Ergebnissen. Die Hormonproduktion kann reaktiviert werden und dadurch mehr an Lebensqualität gewonnen.