• yoga for body, soul & spirit

Zeit für sich

Ich genieße das Gefühl der Weite und des Raumes, das ich während und nach Yoga spüre. Wenn ich die Matte ausrolle, schenke ich mir Zeit für mich. Ich bin voll und ganz bei mir. Mein Körper, meine Seele und mein Geist dürfen EINS sein. Es ist eine Art Selbstliebe, die mir durch die unterschiedlichsten Yoga-Übungen zugute kommt. Mein Spektrum umfasst folgende Praktiken, welche ich in Kursen weitergebe: 

TriYoga

Hormonyoga

Power of Spirits Yoga

Kinderyoga

Yoga gegen Stress und Burnout

Yoga & Klang